Klettern im Donautal 6

Schreyfels

Klettern stand seit über einem halben Jahr nicht mehr auf dem Programm. Den letzten sonnigen Abend in dieser schönen Woche gings mal wieder an den Schreyfels. Beim Einstieg wars noch etwas weich in den Knieen aber das hatte sich nach ein paar Seillängen wieder. Merkwürdig dünne Schleierwolken am sonst blauen Himmel und dazu ein warmer Wind sorgten für etwas eigenartige Stimmung, zumal es im Däle wochentags auch noch völlig ruhig und einsam ist. Und endlich wieder mal barfuß zum Einstieg laufen und ohne T-Shirt nur mit Gurt und Kletterschlappen unterwegs.
Feiner Abend mit Appetit auf mehr.

Feierabendrunde 10/2010

Ziegelhütte

Eine feine und vor allem sonnige Ausfahrt, heute als Betreutes Radfahren mit den Tourer über Tuttlingen, Mühlheim und Fridingen an die Ziegelhütte am Donau Radweg. Pause mit dunklem Hefeweizen, schade daß die Abendsonne gerade eben hinterm Haus verschwunden ist. Die Ziegelhütte ist eigentlich ein Bauernhof mit reichlich Ziegen, lautstark rum muhenden Milchvieh und ein paar Truthähnen. Rückweg gleich wie hin, dazu viele Mücken in der warmen Abendluft. Klasse Abendtour [66km].

Feierabendrunde 09/2010

Spaichinger Wald und Zundelberg

Heute abend: Mit den Mountainbike fast gleich hinter der Garage hoch auf den Weilheimer Berg, über Hausen ob Verena so umständlich wie möglich in den Spaichinger Wald. Den kannte ich im letzten halben Jahr fast nur unter Schnee oder Eis. Um so netter lässt sichs dort heute rumcruisen, die schönen Wegerl auf und ab ist fast wie Achterbahn fahren. Für den Rückweg lass ich mir das Schmankerl auf den Zundelberg hoch und drüben wieder runter bis vor die Haustür nicht nehmen.
Gemütlicher Radl Abend mit vielen Höhenmetern [38 km].

Auf dem Schwarzwald

Schauinsland

Am Samstag 24.04.2010 von Oberried über die Rappeneck Hütte auf den Schauinsland, dann weiter zum Cafe Giesshübel und anschließend eine großzügige Umrundung von Hofsgrund nach Steinwasen runter. St. Wilhelm, Erlenbachhütte, Oberried. Wanderung mit reichlich Höhenmetern und vielen schönen Umständlichkeiten anstelle von geraden Wegen. Gehzeit netto neun 1/2 Stunden.

Tote Mann

Der Sonntag 25.04.2010 ist mindestens genausogut. Wir finden endlich das Felsenweglein vorbei am Räuberfels hoch zur Erlenbachhütte und weiter zum Tote Mann. Zurück mit einigen Umwegen über die Stollenbacher Hütte (lecker Kaffi und Kuchen!) und über die Gfällmatte wieder nach Oberried. Gehzeit acht Stunden.

Ein Wanderwochenende a la Creme wie schon lange nicht mehr. Und kaum zu glauben, es geht auch ohne Schnee und macht sogar noch Spaß dabei, in kurzer Hose und im T-Shirt.

Feierabendrunde 08/2010

Schon wieder Jägerhaus und zurück

Die Tour von gestern war erstens so richtig klasse und zweitens noch nicht quantifiziert weil der freundliche Tacho trotz neuer Batterien nicht funktionieren wollte. Heute also mal einen Ersatzgerät ans Mountainbike drangebaut und dasselbe wie gestern abgeradelt. Ich bin ja schon etwas vergesslich und somit hab ich auch heute wieder eine tolle neue Tour entdecken können. In Mühlheim mussten noch schnell zwei Brötchen und im Jägerhaus ein Bier nachgetankt werden, ansonsten lief bis auf etwas weniger Sonne als gestern wieder alles wie am Schnürchen. Etwas Asphalt, schöne Waldwege und als Bonbon ein paar nette Single Trails wie zB das Butterwegle.

Das waren heute [und gestern] 57 km, da hab ich mich ja gestern gründlich verschätzt. Die fehlende Länge gabs in Form einiger Höhenmeter dazu. Klasse Feierabendtour wieder.

Feierabendrunde 07/2010

Jägerhaus und zurück

Heut darf das Mountainbike endlich mal wieder an die Luft raus, die Wege sind ja weitgehend trocken und das blaubehimmelte Feierabendwetter lädt geradezu ein zum Radeln. Ich nehm den kürzesten Weg ins Donautal über Tuttlingen, Fridingen bis zum Jägerhaus. Weizenbierpause in der Abendsonne, klasse.

Für den Rückweg dürfen es dann ein paar Steigungen sein. Der Steg über die Donau ist wieder repariert worden (Samstag war ers noch nicht) deshalb fahr ich erstmal zum Knopfmacher hoch und nach Fridingen wieder runter. Wieder hoch bis zur Ruine Maria Hilf, runter nach Mühlheim, geht ja prima heute. In Nendingen durch das einsame Ursental hoch und dann gibts von Risiberg runter noch einen netten Single Trail, das Butterwegle, bis fast vor die Garage.

Na so eine feine feine Feierabendtour, einsam, sonnig und frisch. [Ca 70km, Tacho war kabutt, tz!]

Wurmlingen

Nasse Laufrunde

Um das nette Feierabendwetter auszunutzen, zieh ich um fünf nachmittags die Laufschuhe an, schnell die Nordic Walking Stäbchen geschnappt und raus in den Wurmlinger Wald. Im T-Shirt, versteht sich, is ja warm. Der Wurmlinger Wald ist ein Teilstück vom Weilheimer Berg, und sobald man oben angekommen ist, sieht man das herankommende Wetter von Westen, vorher natürlich nicht. Diesmal wars erst stürmisch, dann nass und stürmisch. Da ich mich ja auskenn nehm ich den nächstbesten Weg, ein kleines einspuriges Waldpfaderl runter zum Startplatz, hat aber nichts genütz, unten angekommen regnets ganz dolle, alles nass, aber jetzt is schon egal. Als Schmankerl heute gibts einen herrlichen Regenbogen zu bewundern!

Feierabendrunde 06/2010

Hohenkarpfen

Eine feine kleine Nachmittagstour mit dem Tourer, der schon lange etwas vernachlässigt in der Garage auf Betätigung wartet. In Tuttlingen gibts nach dem unvermeidlichen Einkaufen erstmal Espresso in der Eisdiele, der leichte Regen wird ignoriert und dann mal dem schönen Wetter hinterher fahren. Wurmlingen, Seitingen und hoch zum Hohenkarpfen mit den vielen ominösen Kunstgebilden in der Landschaft. Hier oben ist Ruhe pur zu geniessen, das Wetter macht mit und der Abend hier oben ist perfekt.

Prima Feierabend Tour zum Abschalten [37km].

Donautal

Von Sigmaringen nach Tuttlingen

Samstag, 17.04.2010 – Sigmaringen bis Beuron

Wir starten um neun Uhr in Sigmaringen und laufen heute ständig auf der südlichen Donauseite entlang. Es geht hier wunderbar auf und ab, man kann jede Steigung und jede Donauschleife umständlich durchwandern oder die Abkürzung über den nächsten Hügel nehmen. Wir haben viel mehr Zeit als beim letzten Mal und nutzen das auch ausgiebig aus zum Schauen, Fotos machen und den schönen Tag geniessen. Kaffee in Laiz, Weizenbier in Dietfurt und nochmal Pause in Hausen im Tal und später auf der Burg Wildenstein. Dazwischen viele bekannte und manche unbekannte Wanderwege und kleine Pfade über die Lenzenfelsen, die Wagenburg und den Bandfelsen machen die Sache interessant und abwechslungreich. Zum Abschluß als Highlight am Zuckerhut vorbei auf den Paulusfelsen, das sind zwei der drei Beuroner Felsriesen und runter nach Beuron.

Sagenhafter Wandertag im endlos scheinenden Donautal. Gehzeit netto acht Stunden heute.

Sonntag, 18.04.2010 – Beuron bis Tuttlingen

Die Fortsetztung von gestern: erstmal hoch zum Knopfmacherfelsen und lecker Frühstückskaffee schlürfen. Runter an die Donau und dort gibts einen komplett neuen Weg zu erkunden, ne also wirklich, da hatte ich wohl was übersehen bisher? Am Stiegelesfels vorbei, die Donau macht hier eine herrliche Schleife und hoch zum Gasthaus Bergsteig, wo wir gemütlich beim Radler sitzen und die Sonntagsfahrer ausgiebig bemitleiden. Anschließend: wieder neue Wege über den Hebsack, vorbei an Nendingen und querwaldein zur Ruine Luginsfeld auf dem Leutenberg hoch über Tuttlingen. Hier ist es vorbei mit der Ruhe, bis oben dringt der Stadtlärm und nach dem schönen Zickzack Abstieg gönnen wir uns noch eine Pizza im Telesina (schade, schmeckt nicht mehr wie früher) und fertig für heute. Gehzeit heute etwa sieben Stunden.

Das war ein traumhaftes Wander Wochenende, also ehrlich. Bei diesen Touren kann ichs Radfahren fast komplett vergessen. Kein Gehupe, keine Überholer und das ganze sonstige Generve. Der wiederhergestellte Haxen macht auch alles mit, was gibts Schöneres?

Beobachtungen (7)

Frühling im Fitness Studio

Momentan hat im Fitness Studio meiner Wahl wieder die Balzzeit begonnen. Das ist für die jungen Gockel, die sich dort vorwiegend in der hinteren Ecke aufhalten (dort wo die dicken Gewichte rumliegen) sicher eine wichtige Zeit, denn es gilt ja für die kommende Saison im Freibad den letzten Schliff in den mühsam aufgebauten Body reinzubekommen. Der Erfolg ist m.E. in den meisten Fällen eher durchschnittlicher Qualität und leider bezweifle ich oft, daß sich mit diesen Ergebnissen ein paarungswilliges Weibchen beeindrucken lässt.

Unabhängig von den Bestrebungen um den langfristigen Erfolg gibt es auch noch verschiedene Methoden, im täglichen kleinen Konkurrenzkampf den Nebenbuhler zu übertrumpfen. Die Mittel der Wahl heißen Deo, Haargel und Bodylotion. In der Umkleide riecht es meist schon beim Reinlaufen nach einer Mischung aus altem Schweiß, schlechtem Deo und chemischer Keule gegen sonstige auftretenden Gerüche. Auf die Idee, sich nach dem Training einfach mal zu duschen und sich ein frisches T-Shirt anzuziehen anstatt sich und die anderen Trainierenden einer Dekontamination aus der Sprühdose zu unterziehen, kommen komischerweise nur wenige.

Der absolute Gag ist immer noch reinzukommen und umgehend sich selbst und die übrigen Besucher vor dem Trainieren einzunebeln. Das hält dann die kommende Stunde an und im Training alle anderen Besucher schon ohne Anstrengung außer Atem. Das Tragen einer Gasmaske ist leider den eigenen Trainingsbemühungen eher abträglich, aber der Gedanke drängt sich doch gelegentlich auf.

Die einzig wirksame Abhilfe bestünde darin, nach dem Besuch noch eine Stunde Waldlauf anzuhängen, wären da nicht die schon erwähnten frühjahrs überall marodierenden Landwirte mit ihren Güllekübeln. Keine Chance also, dem allgegenwärtigen Schicksal zu entkommen.

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